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加碘盐好还是无碘盐好无论是选择加碘盐还是无碘盐，都只是这个大目标中的一小部分。更重要的是，我们应该学会如何平衡饮食，如何在繁忙的生活中找到适合自己的健康方式。健康生活不是遥不可及的理想，而是可以在日常生活中实现的。选择适合自己的盐，平衡饮食，关注生活中的小细节，这些都是构建健康生是什么。

ˋωˊ 加碘盐好还是无碘盐好黑龙江她明白吃太多盐会对健康有害，但又不能让王滔吃得太清淡，否则他会不满意。她想到了一个解决办法，于是她问医生：“医生，买盐的时候，应该选择加碘盐、低碘盐还是无碘盐？慢性病患者应该注意什么呢？”【医生回复】对于一般人来说，加碘盐是个不错的选择，因为碘是人体必需的微量元是什么。

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加碘盐好还是无碘的盐好买盐的时候，会遇到加碘和不加碘的这两种盐，那么加碘盐和无碘盐哪个更好？一位在盐厂工作的老员工告诉我，这两种盐差别大，看完之后记得转达家人，别再买错了。食盐作为日常烹饪的重要调味品，我们每天都会接触到。然而，尽管食盐是日常生活的一部分，许多人对于如何挑选合适的食盐好了吧！

加碘盐好还是无加碘盐好可以无需选择加碘食盐。但如果平时海产品摄入不足，或是碘缺乏地区，则建议使用加碘盐。注意：有两类人不适合食用碘盐一类是甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等甲状腺疾病患者，摄入加碘盐不利于病情的恢复，甚至会加重病情，建议吃无碘盐； 另一类是生活在高碘地小发猫。

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