《我的抑郁症》以独特个性的语言和极富感染力的素描,讲述了一个抑郁症患者如何与这种最常见的疾病作斗争的经历。全...
抑郁症的书籍推荐有《可见的黑暗》、《来日方长》、《普拉斯日记》。1、《可见的黑暗》。1985 年,60 岁的威廉·斯...
《活下去的理由》是一部由[英]马特·海格所著心理学书籍,在《活下去的理由》中,马特一面以文学手法精确再现那些...
《生命的重建本书作者露易丝海是美国最负盛名的心理治疗专家,杰出的身心灵导师,著名作家,这本书总销量2000万册,...
首先第一本我要推荐的书就是《情商》。这本书的书名看起来讲的是如何增长情商与如何与人际交往。但当你看到第五及第...
《走出抑郁的泥潭》豆瓣8.0 推荐语:作者是中国的木碗哦~难得见到不进口还高分的~介绍了抑郁症的常识、治疗、自救、自我调节和社会支持 《不要恐惧抑郁症》豆瓣8.3...
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1、《可见的黑暗》1985年,60岁的威廉除了酒精依赖,随后陷入严重的抑郁。选择自刎却奇迹幸存后,他详述了抑郁症这头野兽逼近时的恐惧、压迫与剧痛。面对近在咫尺...
治疗抑郁症的书籍可以是《自卑与超越》、《梦的解析》等与心理学相关的书。李开复的《世界因你不同》,希拉里的《亲历历史》等名人传记。《101篇影响世界的经典演...
1. 《可见的黑暗》作者: William Styron 出版社: Vintage 1985 年,60 岁的威廉·斯泰伦戒除了酒精依赖,随后陷入严重的抑郁。选择自杀却奇迹幸存后,他详述...
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