杂粮饭的做法

发布时间：2024-03-26 09:53
下面围绕“杂粮饭的做法”主题解决网友的困惑

15种杂粮饭的做法,营养好吃还顶饱,可惜懂的人太少

杂粮自选（高粱米、荞麦米、玉米块、燕麦、黑米、糙米等）X克；水1.6X克 做法 用料 胚芽米；胚芽麦；小江米；黑糯米；甜荞麦 做法 用料 大米3杯；燕麦半杯；小麦半...

玉米杂粮饭的做法

做法 1、所有杂粮放入一只干净的大碗，加入清水淘洗干净。2、将米放入电饭煲，按比例加入足量水，煮熟杂粮饭放温，取一碗待用。3、取一只空碗，加入半碗水，放入洗...

杂粮饭的做法?

把所有食材混合，装在米桶里。取二分之一杯杂粮倒入电饭煲中清洗洗干净后，加入适量的水浸泡3-5小时。电饭煲选择粗...

杂粮饭的做法大全

1、将电饭煲的内胆洗净，把表面水擦干，放入电饭煲内，再将臻米脱糖养生饭煲里的甑子安装好，扣上小蒸滤网。2、2杯...

杂粮饭的做法

杂粮饭的做法如下：主料：卤肉100g、栗子100g、豌豆50g、胡萝卜1段、黑香米100g、大米200g、南瓜200g。1、备好食材...

五谷杂粮饭的做法

五谷杂粮饭，可以用黑糯米、红薏仁、荞麦、燕麦、糙米、红豆、黄豆、白豆、绿豆、黑豆，根据人数取适量相同比例，先...

杂粮饭有哪些 杂粮饭的做法 五谷杂粮饭配

详情请查看视频回答

五谷杂粮饭的做法

1.将全部杂粮混合洗净,用米酒水浸泡8小时(夏天多换几次米酒水)。2.将五谷放入电饭锅内,另加一匙胡麻油,再依个人习惯注入米酒水(通常是1比1量);加热至电饭锅开关跳起后,再多焖半小...

五谷杂粮饭的做法

1、准备好所需的食材，南瓜和紫薯分别去皮清洗干净；2、将清洗干净的紫薯和南瓜分别切大块，南瓜和紫薯都容易熟，切小块就容易煮烂；3、将大米、燕麦米、高粱米混...

杂粮饭有哪些做法

不过您可以用高粱和其他粗粮一起做一顿营养价值极高的五谷杂粮饭：将等量的高粱、糙米、薏苡仁、小麦、大麦、黑米、...

网站已经找到数个杂粮饭的做法的检索结果

更多有用的内容，可前往飞秒生活_是一家提供优质生活内容的平台主页查看

返回顶部