哪些水果养胃护胃促进消化

哪些水果可以养胃、护胃、促进消化呢？有些水果煮熟后不但不会损失营养，还会产生一些特殊的食疗作用，比如止咳、养胃、预防便秘等。这些水果是什么？为什么它们是煮熟的。这些水果煮熟后，还可以去除自身的寒性，减少对胃肠道的刺激，更适合体质虚弱、消化功能差的人食用。因此，如果您被咳嗽困扰，也可能是其他原因。

作者：天山可可板栗是我小时候的零食。很多朋友可能不相信。我小时候没有吃太多零食。最多就是农家的各种时令水果。剩下的都是我妈妈做的，稍后我会介绍。养胃又容易消化，适合全家人一起吃！材料：栗子3个，小黄米20克（我用的是迷你破壁机，可以用豆浆机也可以用破壁机）辅料：纯净水适量做法：1.后面会介绍董事会的。

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对于消化不良等情况，如果吃煮熟的苹果后仍有类似症状，建议您改在其他时间吃，避免空腹吃。而且，大家要明白，苹果对胃是没有伤害的，对吧？为了促进苹果的正常生长，或者在果实的生长过程中，适当使用植物激素。至于苹果皮里的营养成分，包括膳食纤维、果胶等成分，大家不用觉得可惜，毕竟苹果更好吃！